Im Personaltraining ist (fast) alles möglich:

Jede Trainingseinheit bietet neue Übungen, neue Anreize und neue Erfolge. Gemeinsam arbeiten wir an der Erreichung Deiner Ziele. Diese können dabei aus den unterschiedlichsten Bereichen stammen:

• Gewicht reduzieren
• Ausdauerfähigkeit steigern
• Schmerzen vorbeugen (z.B. Rücken, Kopf, Knie oder Hüfte)
• Beweglichkeit erhalten oder Verbessern
• Muskelaufbau
• Entspannen lernen
• u.v.m.

Am besten gleich Kontakt mit uns aufnehmen, damit wir den Weg zur Erreichung Deiner Ziele besprechen können.