PersonaltrainingStressreduktion
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brainLight-Entspannungssystem: Tiefe Regeneration innerhalb von 10 bis 20 Minuten

Die brainLight-Systeme arbeiten mit einer Kombination aus audio-visuellen Reizen und einem hochentwickelten Shiatsu-Massagesessel. In nur 10 bis 20 Minuten erzielen Sie eine großartige Wirkung:

  • Verbesserung von Motivation, Konzentration und Gesundheit
  • Gezielte Regeneration (z.B. bei hohem Projektstress)
  • Beschleunigtes Lernen

Durchgeführte Studien belegen außerdem:

  • Um 20% reduzierter Stressindex bei 81,5% der Probanden
  • ca. 25% Konzentrationssteigerung nach 10 Minuten Anwendung
  • Linderung von Nacken-, Schulter- und Rückenbeschwerden, sowie Kopfschmerzen um 91,9%

 Wir stellen Ihnen das brainLight-System in unterschiedlichen Zeitmodellen zur Verfügung. Fordern Sie Ihr individuelles Angebot an.

Entspannungs-Kurse

In unseren Entsannungskursen zeigen wir Ihren Mitarbeitern verschiedene Wege auf, um auch in stressigen Situationen herunterzufahren und sich die richtigen Auszeiten zu nehmen. Dabei kommen unter anderem folgende Praktiken zum Einsatz:

  • Progressive Muskelrelaxion
  • Phantasiereisen
  • Dehnungs- und Mobilisationstraining
  • Atementspannungstechniken

Die Dauer der Kurse kann dabei individuell bestimmt werden. Wir beraten Sie gern.